忙しい毎日に“余白”をくれる。ママンの作り置き料理が、家庭に届けているもの
2026年5月11日
「今日の夕飯、どうしよう」
仕事や育児に追われる毎日の中で、そう感じる瞬間はありませんか？
献立を考えて、買い物をして、料理を作って、片付ける。
毎日の食事づくりは、家族を支える大切な時間である一方、大きな負担にもなります。
2019年のサービス開始以来、家事代行サービス「おたすけママン」で最も人気なのが、【料理（作り置き料理）】のサービスです。
実際にご依頼いただく方からは、こんなお声をいただいています。
- 仕事が忙しく、夕飯の準備が大変。美味しいご飯を作ってほしい
- 毎日の献立を考えることに疲れてしまった
- たまには“ご飯作り”から解放されたい
- つわりが重く、料理や片付けを手伝ってほしい
- 子どもが食べてくれるメニューを増やしたい
- 家族みんなが笑顔になれる食卓にしたい
忙しい毎日の中でも、「食事の時間を大切にしたい」という思いは、多くのご家庭に共通しています。
手軽に食事を済ませる方法が増えた今、それでも“ママンの作り置き料理”が選ばれ続けているのはなぜなのでしょうか。
今回は、実際に活躍している4人のママンのエピソードを通して、その理由をご紹介します。
月単位で献立を組み立てる“段取りのプロ” きみママン
サービス開始当初から活躍している、レビュー数1位の人気ママン・きみママン。
月に複数回ご依頼いただくリピーターのご家庭も多く、毎週伺うご家庭のために、月単位で献立を組み立てているそうです。
肉料理4品・魚料理4品・副菜8品を提案し、その中から依頼者さんが好きなメニューを選択。
買い物込みで、3時間で8〜10品を仕上げるというから驚きです。
これまでには、
- 「お肉は自分で作れるので、お魚中心で」
- 「薄味より、しっかりした味付けが好き」
- 「子ども向けに、柔らかく・小さめに切ってほしい」
など、さまざまなご要望に対応してきました。
依頼者さんから特に人気なのは、
- 煮込みハンバーグ
- タラと白菜のたらこ煮
- キーマカレー
- ミートソース
- 鮭のポテト焼き
など。
調理師免許・第二種衛生管理者免許を持つきみママン。
家庭料理の温かさと、プロの段取り力を兼ね備えた存在です。
食べる楽しみ”を届ける サキママン
「食べることが大好き！」という栄養士のサキママン。
彩り豊かな料理は、「見るだけで美味しそう」「食べるのが楽しみになる」と言われることも多いそうです。
たとえば、
* 魚が苦手なお子さんには、食べやすい南蛮漬け
* 野菜をたっぷり食べたいご家庭には、チャプチェやクラムチャウダー
など、それぞれの家庭に合わせてメニューを工夫。
小さなお子さんがいるご家庭では、
「子どもが泣いてしまうと、夕飯作りが進まない」
「料理中、ずっとバタバタしてしまう」
という悩みも少なくありません。
そんなご家庭にとって、“すぐ食べられる手作りご飯”は、大きな安心につながっています。
「元気がモリモリ出そう！」
そんな感想をもらえることが、サキママンの喜びだそうです。
食の“成長”を一緒に見守る きょうこママン
介護福祉士の資格を持つ、優しい雰囲気のきょうこママン。家庭に寄り添う温かなサポートも人気です。
人気メニューは、
- 煮込みハンバーグ
- 鶏肉のレモン焼き
- 豚キャベツのミルフィーユ
- マカロニサラダ
など、家庭で親しまれる料理ばかりです。
印象的だったのは、産前サポートで伺っていたご家庭での出来事。
それまで食べなかった野菜をお子さんが食べてくれたり、
「この食材も食べられるんだ！」とご家族が驚いたり。
“食べる”を通して、お子さんの成長を一緒に感じられることが、大きなやりがいになっているそうです。
買い物代行込みで、3時間で6〜8品ほどを作るのが目安とのことです。
家族の時間を支える“寄り添い型”の作り置き
おたすけママンでは、作り置き料理だけでなく、ご自宅での調理サービスも人気です。
その中でも長くご家庭に寄り添っているのが、Tママンです。
事前にリクエストを伺ったうえで、
- 使い切りたい野菜
- 冷蔵庫に残っている食材
- ストックしてある乾物
なども活用しながら、そのご家庭に合った料理を作っているそうです。
長く通うことで信頼関係も深まり、「今日はお任せでお願いします」と言っていただけることも。
中には、5年以上通い続けているご家庭もあります。
小学生だったお子さんが高校生になり、何度も作った大学芋やグラタンが“思い出の味”になっていることもあるそうです。
「ママンさんのご飯で大きくなったようなものです」
そんな言葉をかけてもらえたことが、忘れられない思い出だと教えてくれました。
“ちょうどよいご飯”が、暮らしに余白をつくる
4人のママンのお話から見えてくるのは、作り置き料理が単なる「家事代行」ではないということ。
忙しさや体調の変化、子どもの成長、家族の好み。
どの家庭にも、それぞれの暮らしがあります。
ママンたちは、その一つひとつに寄り添いながら、
- 味付け
- 食材の切り方
- 栄養バランス
- メニュー構成
まで細やかに調整し、“その家庭にとってちょうどよいご飯”を届けています。
多くのママンは、1回3時間程度（買い物代行含む）で6〜8品ほどの作り置き料理を作っています。
料金は 3時間・8,910円（税込） がご利用の目安です。
毎日の献立づくりや買い物、調理の負担が軽くなり、
「家族との時間が増えた」
「気持ちに余裕ができた」
という声も多くいただいています。
おたすけママンの料理サービスが届けているのは、料理そのものだけではありません。
- 帰宅後すぐにご飯が食べられる安心
- 子どもが新しい食材を食べられる喜び
- 家族みんなで囲む食卓
- 料理に追われない心の余裕
- 長く続く信頼関係
そんな“暮らしの余白”を支えています。
「忙しいけれど、家族には美味しいものを食べさせたい」
「自分の料理に少し疲れてしまった」
「子どもが食べられるメニューを増やしたい」
そんな時は、ぜひママンを頼ってください！
あなたの暮らしにも、きっと新しい余白が生まれます。
まずは、ご家庭に合ったママンを探してみませんか？
