【ブログ】ママン奮闘記～れいかさん～

食に関心が高いママンが仲間入り！

このたびハウスキーパーママンとして仲間入りしたれいかママンに作り置き料理を依頼しました！

れいかママンは栄養士、オーガニックコンサルタント資格、食育栄養コンサルタント資格といった、食に関する資格を多数保有している方です。
ご自身もグルテンフリー生活を送られているのだとか。

とってもスタイルもよくお肌も綺麗！な方なので、れいかママンの作るお料理を食べたら綺麗になれるんじゃないかとあれこれと考えてしまうほど(笑)
というのは冗談でもあり、体を作っているのは食事なのであながち間違ってもいないのではないかと思います(手足の長さや顔の小ささはどうにもならないけれど( ;∀;))

今回作っていただいたメニュー

• スパイスカレー
• だし巻き卵
• 丼の頭
• キュウリのナムル
• 豚ロースときのこのガーリックソテー

どれもとっても美味しく大満足です！
スパイスカレーはルウ不使用なのですよ！
年々カレーのルウにお腹がついていかなくなってきているのですが(もたれちゃうのです)、カレー好きの家族のためにワガママ言って対応してもらいました！！
感激です。

給食のない夏休み期間のお昼ご飯問題をママンで解決しよう！

以前、親子の「夏休みのお昼ご飯問題」ママンで解決しませんか？
という記事の中で、学校給食がない時期のお昼ご飯問題への解決法をご紹介しました。

• その1：ママンに料理のお届けを依頼する
  
• その2：ママンに自宅に来てもらい、子どもの見守りとお料理を依頼する
  

もうすでに実践されている方も多いのではないでしょうか？
それに加えて先日ご紹介した「冷凍ストック術」を利用すれば、お子様のお昼ご飯もかなり充実したものになるはず♪
最近は在宅ワーカーが増えましたが、お昼はいつもカップラーメン・・・なんて方も多いのではないでしょうか？
元気の源は栄養豊富な食事です。
かといって自分自身だけで頑張りすぎなくてもいいのです。
働きながら3食用意するのは本当に大変！
週の半分だけでも食事に関する心配がなくなれば気持ちの軽さが全く違うはずです。
在宅勤務の方ならお仕事のパフォーマンスも上がるかも？！

ぜひママンにご相談ください！アナタの力になりますよ。

★今回ご紹介したママン

れいかさん